Talleres de salud y ejercicio
Fibromialgia
Objetivos del taller:
- Reducir las fases de dolor
- Mejorar la movilidad de las diferentes articulaciones
- Mejorar el sueño a través del trabajo de la respiración y relajación
- Favorecer el autoconcepto corporal
- Mejorar la condición física general, disminuyendo la fatiga derivada de las actividades de la vida cotidiana
Programa de “ESCUELA DE SALUD Y DEPORTE DEL PATRONATO DE DEPORTES DE ALMERÍA” año 2008-2009.
(a través de concurso público)
Programa de salud consistente en cuatro talleres de entre 10 y 15 horas. Se presenta una propuesta de acuerdo al presupuesto ofertado y sujeto a las condiciones establecidas en el pliego.
Se proponen cuatro seminarios de salud y actividad física, tres de los cuales estarán dirigidos al público en general y uno de ellos para la formación de técnicos en actividades municipales o deportivas. Todos los talleres son eminentemente prácticos, estando la parte teórica inserta en los contenidos prácticos.
